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La grande librairie F Cheng et Christophe André
Expérimenter une séance de EMDR
Juste pour vous donner une idée de l’EMDR
Livre : Jacques ROQUES « EMDR une révolution thérapeutique »
Livre disponible en prêt à la Bibliothèque de Lyon.
Vous retrouverez des « approches » évoquées lors des ateliers Icipause. Bien entendu, lors des ateliers Icipause il ne s’agit pas de EMDR ! mais de relaxation oculaire préventive, apaisante, et d’hygiène oculaire
Petits jeux de relaxation oculaire en vidéo
Installez vous confortablement. Si la langue anglaise n’est pas votre langue préférée, regardez une première fois la vidéo, puis pratiquez. Pratiquez lentement, ne forcez pas, inspirez – expirez et terminez par un palming les yeux fermés aussi longtemps que vous le souhaitez. Belle pratique et à bientôt pour nous retrouver.
La musique qui soigne sur France culture
http://www.franceculture.fr/emissions/culture-musique-ete
Toute la semaine du 25 au vendredi 29 superbe émission à 15h France culture Culture musique été : « la musique qui soigne » et en podcast sur le site de France Culture
Chercher à la lettre C – Culture Musique été