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	<title>Relaxation détente Lyon                                                             Yoga des Yeux et du Son - Relaxation oculaire</title>
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		<title>Infos à partager</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Oct 2012 00:00:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>luc</dc:creator>
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		<description><![CDATA[9 avril De quoi avons-nous peur ? C&#8217;est la question que nous avons posé à Mr Ramesh. Une réponse pleine de sagesse et d&#8217;humour en direct d&#8217;Inde. !!!  http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1291269&#38;xgs=1&#38;xg_source=msg_share_video 2 avril émission avec Frédéric Lenoir &#171;&#160;donnez du sens à sa vie&#160;&#187; &#8230; <a href="http://www.icipause.com/lyon-detente/">Lire la suite <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>9 avril De quoi avons-nous peur ? </strong>C&#8217;est la question que nous avons posé à Mr Ramesh.<strong> Une réponse pleine de sagesse et d&#8217;humour en direct d&#8217;Inde. !!!  <a href="http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1291269&amp;xgs=1&amp;xg_source=msg_share_video">http://epanews.fr/video/video/show?id=2485226%3AVideo%3A1291269&amp;xgs=1&amp;xg_source=msg_share_video</a><br />
2 avril émission avec Frédéric Lenoir &laquo;&nbsp;donnez du sens à sa vie&nbsp;&raquo; </strong>sur Radiomedecinedouce.com à réécouter<br />
<strong><a href="http://radiomedecinedouce.com/broadcast/15837_Donnez_du_sens_a_sa_vie">http://radiomedecinedouce.com/broadcast/15837_Donnez_du_sens_a_sa_vie</a><br />
14 février</strong>  <strong><a href="http://www.icipause.com/wp-content/uploads/2013/02/Article-sur-la-méditation-La-Vie-.pdf">Article sur la méditation La Vie</a></strong><br />
Un complément à l&#8217;émission &laquo;&nbsp;les racines du ciel&nbsp;&raquo; du 20 janvier. double cliquez sur : <strong><a href="http://www.icipause.com/wp-content/uploads/2013/02/Article-sur-la-méditation-La-Vie-.pdf">Article sur la méditation La Vie</a></strong>, et l&#8217;article s&#8217;ouvrira. Bonne lecture. Pour toute information concernant cette approche, envoyez moi un mail via &laquo;&nbsp;contact&nbsp;&raquo; sur la page d&#8217;accueil de ce site. A BIENTOT<br />
<strong>20 janvier L’art de Méditer avec Christophe André + une petite scéance de méditation sur FRANCE CULTURE &laquo;&nbsp;les racines du ciel&nbsp;&raquo; Frédéric Lenoir-à écouter<br />
</strong>Christophe André ,médecin psychiatre dans le Service Hospitalo-Universitaire de l&#8217;hôpital Sainte-Anne, à Paris, au sein d’une unité spécialisée dans le <a id="_GPLITA_0" title="Click to Continue &gt; by Browse to Save" href="#">traitement</a> et la prévention des troubles émotionnels (anxieux et dépressifs). Auteur d’ouvrages scientifiques, ainsi que de nombreux livres à destination du grand public le dernier s’intitule <em>Sérénité. 25 histoires d’équilibre intérieur</em> chez Odile Jacob.</p>
<p><strong>18 novembre LA SANTÉ, LA MUSIQUE ET LA VOIX&#8230; DE NOLWENN<br />
</strong>Source : newsletter 17 novembre  2012 SANTE ET NUTRITION La musique qui guérit<br />
Cher lecteur,<br />
Je vous adresse aujourd&#8217;hui un texte de Pierre Lance, auteur de « Savants maudits, chercheurs exclus » aux Editions Trédaniel. Pierre Lance milite depuis plus de trente ans en faveur d&#8217;une médecine libérée des lobbys et tournée vers le seul bien des patients.Bonne lecture !Jean-Marc Dupuis<br />
<strong>LA SANTÉ, LA MUSIQUE ET LA VOIX&#8230; DE NOLWENN</strong></p>
<p>Il y a déjà longtemps que la musique est utilisée à des fins thérapeutiques. Un des grands pionniers en ce domaine fut le regretté Dr Alfred Tomatis (1920-2001), que j’ai eu l’avantage de connaître et qui fut le père de la méthode APP (Audio-Psycho-Phonologie), plus connue sous le nom de «Méthode Tomatis». Alfred Tomatis était un homme hors du commun, passionné par ses travaux, et qui s’était entraîné à ne dormir que 4 heures par nuit. Il affirmait que cette durée de sommeil était parfaitement suffisante pour qu’un organisme humain récupère toutes ses capacités. C’était sans doute vrai pour lui, mais pas nécessairement pour tout le monde. Chaque individu a ses propres normes. Personnellement, je m’accommode aisément de 5 heures de sommeil nocturne en y ajoutant une sieste. Mais si je descends au-dessous de 5 heures, je ne suis plus en excellente forme. Il est en tout cas exact que, passé l’âge de 60 ans, la plupart des gens se couchent beaucoup trop tôt et deviennent de faux insomniaques, voulant imposer à leur corps plus de sommeil qu’il n’en demande. (De ce point de vue, on peut dire que les maisons de retraite sont gérées en dépit du bon sens. Le repas du soir y est servi beaucoup trop tôt, les pensionnaires y sont mis au lit trop en avance sur leur ensommeillement naturel et, comble de l’aberration, on leur impose souvent des somnifères pour éviter qu’ils ne s’éveillent au milieu de la nuit.)</p>
<p>Alfred Tomatis publia une quinzaine d’ouvrages concernant les rapports de l’oreille et de la voix et sa méthode est appliquée dans plus de 600 établissements dans le monde. Il accordait une importance toute particulière à la musique de Mozart, qu’il considérait comme la mieux capable de favoriser l’harmonisation des fonctions organiques, et recommandait son écoute fréquente aux femmes enceintes. Il accordait une grande attention aux effets des sonorités entendues par la future maman durant le développement de l’embryon, et a traité cette question dans ses ouvrages La Nuit Utérine (Editions Stock, 1981) et Neuf mois au Paradis (Ergo Press, 1989). Il jugeait également très importante la perception de la voix maternelle par le bébé en gestation.</p>
<p>C’est le 21 décembre 2002, soit un peu plus d’une année après le décès d’Alfred Tomatis, que la chanteuse Nolwenn Leroy gagna le concours télévisé de la Star Academy, qui allait lui ouvrir la belle carrière que l’on sait. Mais ce que l’on sait moins, c’est que des spécialistes de la méthode Tomatis découvrirent que les sonorités vocales de Nolwenn pouvaient avoir des effets thérapeutiques comparables, voire supérieurs, à ceux qu’ils obtenaient avec la musique de Mozart. Personnellement, dès que j’entendis chanter Nolwenn Leroy, je pressentis en elle autre chose qu’un talent artistique évident, et plutôt cette force singulière qui jaillit des profondeurs d&#8217;un être et le transcende, en fait soudain le messager d&#8217;un mystérieux influx cosmique qui, par le truchement d&#8217;une vibration vocale particulière, est capable de relier l&#8217;être humain aux sources même de la vie. Et si la France n&#8217;a jamais manqué de chanteuses de talent, il me semble que seule Edith Piaf avait pu jusqu’ici nous offrir ce don incomparable, et qui dépasse l&#8217;imagination, d&#8217;une puissance de la nature surgissant d&#8217;un être en apparence fragile. Je pense toutefois que Nolwenn n’a pas encore trouvé le répertoire qui lui permettrait d’exprimer toute cette puissance. Ses dernières chansons bretonnes, si agréables qu’elles puissent être, ne sont certainement pas le véhicule convenant à l’expression de sa nature profonde et qui soit capable de susciter dans le public les émotions bouleversantes qu’il trouvait à l’écoute d’Edith Piaf. Certes, ces deux personnalités de chanteuses sont fort différentes à maints égards, mais celle de Nolwenn ne pourra se révéler vraiment, je crois, que lorsqu’elle aura trouvé les auteurs et compositeurs capables de lui offrir des oeuvres dignes d’elle.</p>
<p>La voix de Nolwenn guérit ! Quoi qu&#8217;il en soit, le docteur américain Frederick R. Carrick, spécialiste reconnu en neurochirurgie, travaillant sur le coma, a découvert que la voix de Nolwenn avait des effets très bénéfiques sur ses patients et il a remplacé Mozart en musicothérapie par la voix de notre chanteuse ! Il faut savoir que la musique de Mozart est largement utilisée dans beaucoup de pays pour ses excellents effets dans de nombreuses pathologies nerveuses et psychiques. Et le Dr Carrick découvrit que la voix de Nolwenn Leroy avait un effet encore supérieur à la musique de Mozart. C&#8217;est ce qu&#8217;il déclara un jour dans une émission de la chaîne de télévision américaine TBN (50 millions de téléspectateurs), ce qui provoqua aussitôt, on le devine, un boom sur les ventes du premier album de Nolwenn, tandis que la chaîne recevait des centaines de milliers d&#8217;appels et d&#8217;e-mails à son sujet.</p>
<p>Le Dr Carrick a d&#8217;ailleurs fait école, puisqu&#8217;il y aurait selon lui plus de 340 praticiens qui utilisent l&#8217;album de Nolwenn pour des thérapies de lésions cérébrales et les résultats seraient statistiquement meilleurs que tout ce qui a pu être constaté jusqu&#8217;à présent ! Un autre médecin, le Dr Tedd, neurochirurgien très réputé aux Etats-Unis, étudie les répercussions de la musique sur le cerveau. Il a fait des expériences avec la voix de Nolwenn. Et il lui a écrit : « J&#8217;ai utilisé ta musique dans la thérapie des patients sévèrement handicapés en même temps que pour d&#8217;autres applications médicales &#8211; le résultat a été miraculeux et tellement différent des autres domaines d&#8217;application. (&#8230;) J&#8217;utilise ton CD en même temps que d&#8217;autres traitements médicaux et nous avons été surpris par les conséquences phénoménales qu&#8217;il avait.(&#8230;) Je peux te dire que ta voix est totalement différente de toutes les autres et que les effets sur les fonctions du cerveau sont incroyables. En plus, je l&#8217;aime beaucoup et les autres médecins sont également tombés sous ton charme (et ils ne parlent même pas français !) »</p>
<p>Au cours de l&#8217;interview donné à la télévision, le Dr Tedd déclara notamment : « Ce qui est intéressant, c&#8217;est que cette chanteuse est française, et en ce qui concerne les gens pour qui j&#8217;ai utilisé ce CD &#8211; je l&#8217;ai fait en Chine, en Corée ou aux Etats Unis, ils ne comprenaient pas les paroles &#8211; ce n&#8217;est pas comme s&#8217;ils écoutaient un hymne national ou une chanson très populaire qui en général font monter l&#8217;adrénaline, parce qu&#8217;ils connaissent la chanson. Quand on ne connaît pas les paroles, c&#8217;est forcément la voix qui fait tout changer. C&#8217;est la beauté de cette expérience, et quand je faisais mes démonstrations, les autres médecins souhaitaient également l&#8217;entendre. »</p>
<p>Je regrette pour ma part que des médecins français spécialistes des lésions cérébrales n’aient pas tenté de poursuivre des recherches thérapeutiques par la musique ou la voix. Il est vrai que la médecine officielle française est une des plus sclérosées de la planète, contrairement à ce que pense le bon peuple télémanipulé. Alfred Tomatis a compté parmi ses patients la Calas, Romy Schneider et Gérard Depardieu. Vous trouverez sur Internet une très intéressante interview de ce dernier, expliquant comment le Dr Tomatis lui a permis de développer ses facultés d’expression. Notons que le Dr Tomatis démissionna en 1976 de l’Ordre des médecins, n’anticipant que de très peu sa radiation de l’Ordre, qui n’appréciait guère ses méthodes. Et il fut condamné en 1993 pour «exercice illégal de la médecine». Eh oui, ça fonctionne ainsi dans notre belle démocratie : Un médecin dérange parce qu’il explore des sentiers non battus. Alors, l’Ordre des médecins, tribunal d’exception créé jadis par Philippe Pétain, le radie, et s’il continue à soigner, on le fait condamner pour exercice illégal d’un métier qu’il pratique mieux que personne, mais qu’il n’a plus le droit d’exercer&#8230; puisqu’il n’est plus inscrit à l’Ordre.</p>
<p>Pierre LANCE</p>
<p><strong>9 octobre &#8211; C&#8217;est l&#8217;automne &#8211; Plonger en douceur dans le sommeil et remonter l&#8217;énergie du rein : <a href="http://www.plantes-et-sante.fr/article/soigner-huiles-essentielles-dormir.html">http://www.plantes-et-sante.fr/article/soigner-huiles-essentielles-dormir.html</a><br />
Remonter l&#8217;énergie du rein &#8211; <em>extrait du mensuel Plantes et santé octobre 2012 P34</em><br />
</strong>Dans la majorité des cas, les coups de fatigue de l&#8217;hiver viennent d&#8217;une baisse d&#8217;énergie de l&#8217;organe rein. Celui-ci se recharge en effet pendant la saison froide, il est donc sujet aux déséquilibres, sans pour autant qu&#8217;il s&#8217;exprime par des symptômes de type urinaire, son niveau énergétique peut être en berne. Il donc recommandé d&#8217;en prendre soin. L&#8217;épinette noire, ce conifère des payx froids dont les branches toujours vertes retiennent la neige et diminuent les risques d&#8217;avalanche, est aussi bienveillante pour l&#8217;Homme.  Son huile essentielle ressource le rein et les glandes surrénales, les soutient dans leurs fonctionnalités. Particulièrement recommandée en prévention de l&#8217;asthénie, en cas de convalescence ou de douleurs chroniques, l&#8217;HE d&#8217;épinette noire peut aussi être associée à celle de pin sylvestre.<br />
A FAIRE : déposer 3 goutes d&#8217;HE d&#8217;épinette noire et 3 gouttes d&#8217;HE de pin sylvestre (ou 6 gouttes d&#8217;épinette noire) diluées avec 3 gouttes d&#8217;huile végétale dans le creux de la main et faire pénétrer sur les reins. A répéter deux fois par jour pendant 15 jours pour se sentir revitalisé.<br />
<strong>12 août &#8211; Le palming ou la pratique des paumes (en anglais). </strong>N&#8217;hésitez pas même si l&#8217;anglais ne vous &laquo;&nbsp;parle pas&nbsp;&raquo;, la vidéo suffit :<strong> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=HD_IxmMIPhE">http://www.youtube.com/watch?v=HD_IxmMIPhE</a>. A pratiquer le plus souvent possible, détente-relaxation assurée</strong></p>
<p>12 août - <strong>Auto-massages pour détendre vos yeux</strong>. <strong><a href="http://www.youtube.com/watch?v=D5R8iP-IGOI&amp;feature=related">http://www.youtube.com/watch?v=D5R8iP-IGOI&amp;feature=related</a></strong></p>
<p><strong>SOURCE De cet article : la newsletter du 30 juin de Santé et Nutrition &laquo;&nbsp;Remèdes naturels contre la mauvaise haleine</strong></p>
<p>Cher lecteur,  Les produits rafraîchissants pour l&#8217;haleine vendus en supermarché masquent (provisoirement) la mauvaise haleine sans en attaquer la cause.  Pour en finir avec la mauvaise haleine, il faut en traiter l&#8217;origine.  La mauvaise haleine n&#8217;est généralement pas un problème local, situé dans la bouche. Elle est provoquée par une digestion incomplète dans l&#8217;estomac et la fermentation d&#8217;aliments dans les intestins. Les infections à champignons (candida albicans), les accumulations de métaux lourds, l’indigestion, un dysfonctionnement des reins ou du foie et même des désordres pulmonaires sont des causes possibles.  Des composés sulfuriques s&#8217;accumulent dans vos viscères, et votre corps s&#8217;en débarrasse en les évacuant par les poumons, et donc par l&#8217;haleine.  Heureusement, ce problème peut souvent être traité grâce à de simples produits naturels dépourvus de tout danger pour l&#8217;organisme.</p>
<p><strong>Un tube digestif sain</strong>  La première règle est de nettoyer votre tube digestif. Mangez plus de fibres solubles, comme le psyllium, dont vous pouvez prendre une cuillère à soupe dans un verre d’eau matin et soir afin de nettoyer votre côlon.</p>
<p><strong>Buvez régulièrement de l&#8217;eau</strong>. Attention, je n&#8217;ai pas dit de vous gorger d&#8217;eau comme le recommandent les autorités sanitaires, qui voudraient nous transformer en plantes vertes tropicales.</p>
<p>L&#8217;excès d&#8217;eau est mauvais pour la santé, vous drainez de précieux minéraux dans vos organes. Par contre, boire un grand verre d&#8217;eau le matin, 10 mn avant le petit-déjeuner, est une excellente façon de purifier vos reins. Pendant le reste de la journée, un verre d&#8217;eau à chaque repas, et une tasse de thé vert deux fois par jour suffisent amplement, à moins bien sûr que vous ne fassiez un exercice physique intensif ou que vous ne viviez dans un pays chaud.</p>
<p>Vous observerez d&#8217;autant mieux ces deux premières règles que vous choisirez des aliments qui contiennent des fibres&#8230; et de l&#8217;eau : un exemple évident est la salade verte, mais vous avez aussi les fruits, les légumes crus, les pousses et les fèves.</p>
<p><strong>Une bonne flore intestinale</strong>  Votre tube digestif, pour bien fonctionner, a besoin d&#8217;une flore intestinale de qualité. Ce sera le cas si vous y cultivez de bonnes bactéries, en consommant régulièrement des « probiotiques », bactéries qui portent ce nom parce qu&#8217;elles sont « favorables à la vie».</p>
<p>Prenez quotidiennement un supplément de lactobacillus acidophilus disponible dans les magasins bio ou consommez des produits qui en contiennent comme le kéfir. Ces bonnes bactéries faciliteront votre digestion et élimineront les mauvaises bactéries qui produisent des gaz nauséabonds.</p>
<p><strong>Facteurs aggravants</strong>  L&#8217;ail et l&#8217;oignon, qui contiennent beaucoup de composés sulfurés, provoquent une mauvaise haleine.</p>
<p>Les nombreuses personnes qui digèrent mal le lactose (le sucre du lait), peuvent avoir une mauvaise haleine quand elles consomment des produits laitiers.</p>
<p>Une mauvaise hygiène buccale n&#8217;améliore rien : l’accumulation de plaque dentaire, les caries, les maladies de gencives, et les débris d&#8217;aliments qui pourrissent entre les dents sont des facteurs aggravants.</p>
<p>Vous pouvez donc améliorer les choses en agissant sur ces facteurs.</p>
<p>Une fois que vous aurez fait tout ça, vous aurez traité le fond du problème. Maintenant, cela ne suffit pas forcément en toutes circonstances. Et c&#8217;est là que j&#8217;ai une information vraiment utile.</p>
<p>Votre maman avait raison !  Vous vous souvenez que votre maman mettait généralement une bonne dose de persil dans ses plats contenant beaucoup d&#8217;ail (salade de champignons de Paris, escargots&#8230;).</p>
<p><strong> C&#8217;est que le persil</strong> contient énormément de chlorophylle, ces pigments verts qui donnent leur couleur aux feuilles et aux plantes.</p>
<p>C&#8217;est un fait que la chlorophylle est un puissant déodorant naturel pour l&#8217;organisme.</p>
<p>En 1950, le Dr. Howard Westcott, interne des hôpitaux, a publié les conclusions d&#8217;une étude qu&#8217;il a menée sur des patients anémiques, au cours de laquelle il a constaté que l&#8217;odeur de l&#8217;urine de ceux qui avait mangé de la chlorophylle était beaucoup moins forte.</p>
<p>Il a alors supposé que la chlorophylle atténuait la mauvaise haleine et les odeurs du corps, un fait qu&#8217;il a vérifié au cours d&#8217;un petit test sur ses confrères étudiants en médecine.</p>
<p>Ultimement, il a constaté que les bains de bouche à la chlorophylle diminuaient fortement les odeurs des personnes ayant bu du jus d&#8217;oignon (une pratique heureusement peu répandue&#8230;)</p>
<p>Il n&#8217;en fallait pas plus pour déclencher un mouvement mondial en faveur des chewing-gums et des dentifrices à la chlorophylle.</p>
<p>Double effet de la chlorophylle  L&#8217;origine du pouvoir de la chlorophylle à combattre les odeurs corporelles est double.</p>
<p>D&#8217;abord, elle supprime les odeurs dans la bouche et dans la gorge. Mais ensuite, et surtout, la chlorophylle est fortement alcaline&#8230; ce qui veut dire qu&#8217;elle a un effet bienfaisant sur les voies digestives en régulant la production de bactéries et en détoxifiant le corps.</p>
<p>L&#8217;activité détoxifiante de la chlorophylle dans le flux du sang a un effet purifiant sur tout le corps qui rafraîchit l&#8217;haleine.</p>
<p>Mais attention : beaucoup de personnes ont tendance à confondre menthe et chlorophylle.</p>
<p>La menthe, ainsi que les bains de bouches à la menthe vendus dans le commerce, ne font rien pour combattre la mauvaise haleine. Ils se contentent de masquer l&#8217;odeur. Les causes internes du problème ne sont pas attaquées.</p>
<p>De plus, selon des études menées ces dernières années à l&#8217;Université de Sao Paulo, au Brésil, l&#8217;utilisation quotidienne de bains de bouche a une incidence sur :</p>
<p>•Le risque de cancer de la bouche ;</p>
<p>•L’érosion de l&#8217;émail dentaire ;</p>
<p>•L’augmentation de la sensibilité des dents.  Mais l&#8217;aspect le plus gênant des bains de bouche est qu&#8217;ils peuvent aggraver vos problèmes d&#8217;haleine. Ceci parce qu&#8217;ils contiennent en général de l&#8217;alcool qui tue massivement les bactéries présentes dans votre bouche.</p>
<p>Sur le coup, cela améliore l&#8217;haleine, mais l&#8217;effet de long terme est que l&#8217;espace libéré est rapidement colonisé par de mauvaises bactéries. Le recours aux bains de bouche ne fait qu&#8217;accroître le cercle vicieux.</p>
<p>La chlorophylle, elle, ne déclenche aucun effet domino de ce type, et elle a un effet positif sur la santé générale, puisqu&#8217;elle a aussi des vertus anti-cancérigènes, anti-oxydantes et anti-inflammatoires.</p>
<p>Elle contient aussi beaucoup de nutriments essentiels : vitamine A, C, E et K, acide folique (B9), fer, calcium et magnésium.</p>
<p>Elle a un puissant effet chélateur, c&#8217;est-à-dire qu&#8217;elle se lie aux métaux lourds, comme le mercure, et les évacue de votre corps.</p>
<p>Sans surprise, vous trouvez beaucoup de chlorophylle dans les légumes verts et les algues. Le maté (tisane d&#8217;Amérique du Sud) est une des sources connues les plus riches en chlorophylle.</p>
<p>Et pour terminer&#8230;  Mâcher des graines d&#8217;aneth est une autre excellente façon d&#8217;atténuer la mauvaise haleine. C&#8217;est d&#8217;ailleurs une ancienne tradition en Inde que de manger des graines d&#8217;anis, dont le goût est proche de l&#8217;aneth, à la fin du repas. Vous pouvez enfin choisir de prendre des compléments alimentaires à base de chlorophylle : la dose standard est de 1 cuillère à café de poudre ou d’un comprimé de 100 mg par jour, après un repas.</p>
<p>Si vous choisissez de prendre un complément de chlorophylle sous forme liquide, comme la luzerne, il est possible de prendre jusqu&#8217;à 1 cuillère à soupe ou 500 à 1000 mg par jour. Le liquide doit être dilué dans du jus ou de l&#8217;eau.</p>
<p>Mais ma préférence personnelle est au remède de votre maman : le persil. Car si vous mangez des feuilles de persil avec votre nourriture, elles vont accompagner vos aliments tout au long de votre digestion, et ainsi produire leur effet rafraîchissant là où il faut, quand il le faut.</p>
<p>Le point de vue du Dr. Gérard Mégret*  Vous n’ignorez pas que le langage médical adore les termes pompeux et parfois même abscons.</p>
<p>« La mauvaise haleine » n’y échappe pas puisque nous l’appelons dans notre jargon l’halitose. Signalons que celle-ci n’est pas une maladie en soi mais un symptôme entrant dans le cadre d’une maladie (comme la fièvre pour la grippe par exemple).</p>
<p>A propos de cette mauvaise haleine, on ne peut souscrire à cette vérité première applicable à (presque) tous les domaines de la médecine : mieux vaut traiter la cause que ses effets.</p>
<p>Ses origines multiples (buccale, ORL, broncho-pulmonaires et digestives) vous ont été bien rappelées. Peut-être doit-on y ajouter un élément important qui nous est personnel et sur lequel notre action sera plus limitée : le pH (« l’acidité ») de la salive. D’autre part diverses études récentes ont fait état d’une cause possible, plus difficile à mettre en évidence, mais que l’on peut alors traiter avec succès : l’Helicobacter pilori, une bactérie aussi responsable d’un grand nombre d’ulcères de l’estomac ou du duodénum.</p>
<p>Mais avant d’en arriver à la fibroscopie gastrique commençons par appliquer les judicieux conseils qui vont été prodigués.</p>
<p>A votre santé !</p>
<p>Jean-Marc Dupuis  Dr. Gérard Mégret</p>
<p>Le docteur Gérard Mégret a été médecin libéral et hospitalier à l&#8217;AP-HP, puis à l&#8217;Hôpital d&#8217;Antony (Hauts-de-Seine). Auteur de huit ouvrages d&#8217;information médicale pour le grand public, il commente les points de vue de Jean-Marc Dupuis, afin de donner aux lecteurs le point de vue de la médecine conventionnelle sur les traitements naturels recommandés dans Santé &amp; Nutrition.&nbsp;&raquo;</p>
<p>Intéressant : Sur le site Radiomedecinedouce.com je vous invite à écouter <strong>&laquo;&nbsp;la réharmonisation par le son&nbsp;&raquo;</strong> <a href="http://radiomedecinedouce.com/fr/broadcast/10611_La_reharmonisation_par_le_son">LE POUVOIR DU SON</a> <a href="http://radiomedecinedouce.com/fr/broadcast/10611_La_reharmonisation_par_le_son">http://radiomedecinedouce.com/fr/broadcast/10611_La_reharmonisation_par_le_son</a> 23 avril 2012 : <strong>un article extrait du mensuel Plantes et Santé</strong> <a href="http://www.icipause.com/wp-content/uploads/2012/04/Pérubore0001.pdf">Le pérubore</a> : l&#8217;inhalation anti-rhume du printemps 2 avril 2012 -<strong>Prenez soin de vos yeux </strong>Vous ressentez une fatigue oculaire, vos yeux vous brulent, vous piquent</p>
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<li>L’ EAU FLORALE DE KATRAFAY apaise la fatigue oculaire, elle soulage les yeux « accrochés » aux écrans, ou en contact avec des produits irritants (baignade etc.. ) <strong>Qu’est ce qu’une eau florale </strong>A la sortie de l’alambic l’essencier sépare l’huile essentielle de l’eau florale par décantation. En pratiquant la distillation on constate une nette différence d’arôme et de goût entre l’eau florale récoltée en début, milieu ou fin de distillation. Elle perd rapidement sa charge aromatique, se dégrade au fut et à mesure de la distillation ou pour certaines plantes se modifie de façon étonnante. Le distillateur doit donc choisir la fraction d’eau florale à prélever, qui peut-être différente pour chaque plante. Sachant que sur une même distillation il peut conserver quelques dizaines de litres comme plusieurs centaines, cela induit de grandes variations dans la qualité olfactive et thérapeutique du produit obtenu. Une eau florale de qualité doit en premier lieu ne pas contenir d’alcool, de conservateurs et de pas avoir été modifiée après distillation. Elle doit développer un arôme généreux. Le distillateur doit aussi chercher à révéler une expression de la plante différente de celle de l’huile essentielle, il ne s’agit pas d’une dilution d’huile essentielle dans l’eau mais d’une fraction de l’arôme différente, un message complémentaire du végétal. Par leur douceur les eaux florales sont adaptées à l’usage cosmétique, aux soins des enfants, des personnes sensibles et au traitement en cure en interne. Mais leur intérêt comparativement aux huiles essentielles ne se limite pas à leur faible concentration. Au-delà de leur composition aromatique (différente des huiles essentielles) les eaux florales, lorsqu’elles sont de qualité, portent l’information du végétal par le support de l’eau et vont ainsi agir de façon profonde et durable sur l’organisme. SOURCE « Huiles essentielles et eaux florales de Madagascar, guide pratique d’une aromathérapie innovante de Simon Lemesle page 49) <strong>Qu’est ce que le  Katrafay ? Vous avez l’information sur ce site</strong> <a href="http://www.katrafay.com/">http://www.katrafay.com/</a> <strong>Où l’acheter à Lyon</strong> : L’Aromathèque 9 rue de l&#8217;ancienne Préfecture LYON 2 <a title="Lien externe" href="http://www.pagesjaunes.fr/pagesblanches/RecherchePagesBlanchesExpress.do?portail=PJ#null#null" target="blank">www.laromatheque.fr</a><strong>Thierry Janssen et le plaisir, sur France Culture les racines du ciel le 25 mars 2012</strong>  <a href="http://www.franceculture.fr/emission-les-racines-du-ciel-le-bonheur-avec-thierry-janssen-2012-03-25">http://www.franceculture.fr/emission-les-racines-du-ciel-le-bonheur-avec-thierry-janssen-2012-03-25</a></li>
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<p>10 mars 2012 &#8211; <strong>&laquo;&nbsp;Voir des mots dans les ondes cérébrales&nbsp;&raquo;</strong> &laquo;&nbsp;Entendre un son ou l&#8217;imaginer active les mêmes zones cérébrales&nbsp;&raquo; Le Monde mensuel mars 2012 page 81</p>
<p>Le son &laquo;&nbsp;OM&nbsp;&raquo; &#8211; site précis à découvrir <a title="http://www.mandalayoga.net/prettyprint-what-fr-mantra_om.html" href="http://www.mandalayoga.net/prettyprint-what-fr-mantra_om.html">http://www.mandalayoga.net/prettyprint-what-fr-mantra_om.html</a></p>
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<p>15 janvier Massage sonore avec les bols tibétains <a title="http://programmes.france2.fr/comment-ca-va-bien/?page=article&amp;id_article=6737" href="http://programmes.france2.fr/comment-ca-va-bien/?page=article&amp;id_article=6737">http://programmes.france2.fr/comment-ca-va-bien/?page=article&amp;id_article=6737</a></p>
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<p>10 janvier :&nbsp;&raquo; Changer de vie&#8230;.un choix !&nbsp;&raquo; avec THIERRY JANSSEN retransmission à écouter sur France Inter <a href="http://www.franceinter.fr/player/reecouter?play=253643">http://www.franceinter.fr/player/reecouter?play=253643</a></p>
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<p>8 décembre : retransmission vidéo « comment être acteur de son bien-être <a href="http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=wD-P7ncU0xk">http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&amp;v=wD-P7ncU0xk</a> 22 novembre : THEMA sur Arte avec présence deThierry Janssen  lors du débat 25 octobre : dernier livre de Thierry Janssen « le défi positif » <a href="http://www.thierryjanssen.com/">http://www.thierryjanssen.com/</a> 2 : juin : La musique et ses bienfaits et pourquoi pas les sons que vous émettez ?  »http://www.planet-techno-science.com/biologie/la-musicotherapie-soulage-les-symptomes-de-la-fibromyalgie-et-ameliore-la-qualite-de-vie-des-malades/« 21 avril : « questions-réponses sur l’avenir des bio-énergéticiens et praticiens ». Article rédigé par Isabelle Robard docteur en droit de la santé, avocate et chargée d’enseignement <a href="http://lejour-et-lanuit.over-blog.com/article-isabelle-robard-interview-cahiers-de-la-bioenergie-71823501.html">http://lejour-et-lanuit.over-blog.com/article-isabelle-robard-interview-cahiers-de-la-bioenergie-71823501.html</a> 16 mars : « le travail d’une vie » T. Janssen – collection Marabout (qui sommes-nous ? Quel et le sens de notre existence ? comment parvenir à l’essenteil de nous-même ? 16 mars : « Petit traité de vie intérieure » Frédéric Lenoir – Plon (« de tous mes livres de philosophie et de spiritualité, celui-ci est certainement le plus accessible, mais sans doute aussi le plus utile ») 18 février : Le Monde « le webdocumentaire » THIERRY JANSSEN / <a href="http://www.lemonde.fr/week-end/visuel/2011/02/11/le-corps-retrouve-comment-le-yoga-m-a-change_1478294_1477893.html#xtor=EPR-32280246-[WebDocu_corpsR_i]-20110217-[top">http://www.lemonde.fr/week-end/visuel/2011/02/11/le-corps-retrouve-comment-le-yoga-m-a-change_1478294_1477893.html#xtor=EPR-32280246-[WebDocu_corpsR_i]-20110217-[top</a>] 18 février : Le Monde « le webdocumentaire » -le corps retrouvé, quête moderne de l’homme occidental- <a href="http://www.lemonde.fr/week-end/visuel/2011/02/11/le-corps-retrouve-comment-le-yoga-m-a-change_1478294_1477893.html#xtor=EPR-32280246-[WebDocu_corpsR_i]-20110217-[top">http://www.lemonde.fr/week-end/visuel/2011/02/11/le-corps-retrouve-comment-le-yoga-m-a-change_1478294_1477893.html#xtor=EPR-32280246-[WebDocu_corpsR_i]-20110217-[top</a>] 21 janvier :   »la cymatique » un procédé qui rend les ondes sonores visibles. www.lescouleursmusicales.com/Cymatique-et-recherche-sonore et http://www.son-en-images.fr/ et http://en.wikipedia.org/wiki/Hans_Jenny_(cymatics)  : Hans Jenny observa que les voyelles de langues anciennes comme l’hébreu et le sanskrit généraient dans le sable des formes qui correspondaient aux symboles écrits de ces voyelles, ce qui ne se produisit pas avec les langues modernes (source Nexun°44 p 73) 3  janvier 2011  SOURCE SonologyNews – No 378 du 31 décembre 2010 à lire en déroulant cette fenêtre tout en bas NewsLetter du Centre de Recherche MedSon Sonothérapeute : Patricia Solnon 06 60 51 75 46  : « Toucher par les sons » massages sonores 12 décembre 2010 Il s’agit « d’énergie », de « fréquences », celles et ceux qui ont suivi mes ateliers comprendront pour quelles raisons je mets en ligne ce document : •source  : http://www.medecine-demain.com/conseil_read.php3?NumPage=530    « Les connections : corps – énergie – psychisme Livre : VIVRE L ENERGIE DU TAO de Gérard Guasch, médecin psychosomaticien. Livre : La voix qui guérit de Philippe Barraque CD relaxation Auteur : Saunier, Philippe Titre : Chant des bols tibétains : Relaxation méditative transcendantale Éditeur : Rym Musique CD  La voix qui guérit 1 -chant voyelles Philippe Barraqué</p>
<p>Phosphènisme <a href="http://www.phosphenisme.com/appareils.html">http://www.phosphenisme.com/appareils.html</a> ampoule : E27 STANDARD PHOTOCRESCENTA    75W (environ 7,50€) à placer dans un abat jour blanc à l’intérieur, fixer la lampe 30secondes ou bien sur le site : « Facilement transportable, en voyage comme à la maison ou quel que soit votre lieu de pratique, elle vous suivra partout ! Version lampe pour la pédagogie, Réf. : AMLP-peda – Prix : 32 € – (lampe seule sans coffret et sans le miroir concave) » est suffisante pour travailler les phosphènes avec les sons ou en pédagogie. La liberté d’être de Annie Marquier 2 livres écrits par deux médecins  : La solution intérieure de Thierry Janssen et La force de guérir de Edouard Zarifian. Ma bible des huiles essentielles de Danièle Festy : excellent livre pour profiter simplement des l’aromathérapie.</p>
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